什么是肌腱炎？肌腱炎又是怎么引起的?

      肌腱炎是指肌腱或肌腱周围组织因过度使用、外伤或其他原因引发的炎症。肌腱是连接肌肉与骨骼的强韧纤维结缔组织，具有传导肌肉产生的压力并耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。当肌腱受到过度使用、长期疲劳、纤维撕裂或其他损伤时，可能会发炎，导致肌腱炎的发生。

　　肌腱炎的主要症状包括局部疼痛、肿胀、运动功能障碍等。疼痛通常发生在肌腱周围的区域，并可能随着运动而加剧。肿胀和疼痛可能伴随出现，而运动功能障碍则表现为受伤部位的肌肉力量减弱，使得相关的运动功能受到限制。在某些情况下，还可能出现局部发热和摩擦声等症状。

　　肌腱炎通常是由于肌腱受到过度使用或重复性压力引起的，这是一种常见的运动系统疾病。具体来说，其常见原因包括：

　　1. 过度使用：如果经常进行重复性动作，如打字、举重物、跑步等，或者职业需要长时间使用某些肌腱，这些肌腱可能会受到过度使用的伤害。长时间的机械屈伸运动也可能导致肌腱劳损和退化，进而引发疼痛。

　　2. 肌腱结构异常：某些人可能天生肌腱结构异常，例如肌腱过短或过长，这可能会导致肌腱更容易受到损伤。

　　3. 创伤或扭伤：肌腱受到创伤或扭伤，如在运动中摔倒或扭伤脚踝，可能会导致肌腱炎症。

　　4. 内源性因素：包括身体相关因素，如对线不良、肌肉力量差，以及肌腱本身存在的退化等。

　　5. 外源性因素：包括训练错误、装备和技术差、场地改变等。例如，错误的训练方式、技术和疲劳，以及训练场地等都可能诱发肌腱炎。

　　6. 环境因素：寒冷、受凉、潮湿等条件可能诱发无菌性的炎症，从而导致肌腱炎。

　　肌腱炎的成因复杂，如果怀疑自己患有肌腱炎，建议尽快咨询专业医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于预防肌腱炎的发生。