髌骨脱位是指髌骨从正常位置移动或滑出关节的情况。髌骨位于大腿骨和小腿骨之间，与股骨形成膝关节，并在股四头肌的拉力下运动，帮助保持膝盖的稳定性。
患者感觉到膝关节突然剧痛，可有脱臼感觉或无力。在膝关节伸直后髌骨经常自行复位，复位时常可听见“卡嗒”声。继而膝关节肿痛。
髌骨脱位该如何处理呢?
1.整复疗法：
适用于脱位程度较轻的情况。患者可以通过将手放在髌骨外侧边缘进行挤压，将已经脱位的髌骨复元。之后，患者应去医院做详细的X线摄片检查，以排除关节内有软骨碎片或无骨的可能性。
2. 软组织手术疗法：
如果髌骨脱位情况比较严重，那么软组织手术疗法可能是一个更好的选择。这种疗法主要包括肌腱移位术、膝内侧肌膜紧缩、缝合术以及内侧肌膜移位术等。
3. 髌骨关节成形术：
对于髌骨脱位情况极其严重，且长时间没有治疗的患者，髌骨关节成形术可能是一个有效的治疗方法。
4. 运动锻炼疗法：
对于脱位情况不是非常严重的患者，可以考虑采用运动锻炼疗法来复位。适当的运动锻炼有助于加强膝关节周围的肌肉，提高关节的稳定性。
5. 药物治疗：
在手术治疗后，可以遵医嘱搭配补钙的药物进行辅助治疗，如碳酸钙片，有助于骨骼的康复。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，适当进行功能锻炼，并注意膝盖部位的保暖，以预防髌骨脱位的发生。如果出现髌骨脱位的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。